Comme beaucoup d'autres activités, le sport est devenu si populaire que la course à pied fait désormais partie du quotidien de nombreux Français. Donc, si vous recherchez les meilleures chaussures de course pour hommes ou femmes, vous êtes au bon endroit! En effet, nous avons sélectionné pour vous les meilleurs modèles, dont nous apprécions grandement les caractéristiques techniques et dont le rapport qualité-prix nous semble excellent. Un bon équipement est essentiel pour les débutants comme pour les coureurs confirmés. C'est pourquoi nous vous présentons différents modèles, suivis d'un guide d'achat spécial qui vous aidera à trouver la chaussure de course la mieux adaptée à vos besoins et à votre budget.
Le classement des meilleures chaussures de running de 2022 :
Vous trouverez ci-dessous les meilleures chaussures de course que nous avons sélectionnées pour vous. Nous voulions nous concentrer sur le rapport qualité-prix lors de la création de la comparaison, nous avons donc recherché des articles avec un prix équilibré et de solides caractéristiques techniques. Enfin, nous recueillons l'avis des clients et des consommateurs pour compléter notre point de vue et surtout acquérir une neutralité.
1. L'ASICS Gel-Nimbus 21
La qualité ASICS est là et ne laisse personne indifférent, du débutant au coureur invétéré!
Avec 90% des personnes interrogées donnant la meilleure note sur la plateforme d'achat, il semble évident qu'elles sont les plus appréciées, tant pour l'amorti que pour le confort. Ils sont également satisfaits de la qualité de fabrication, en particulier des coutures.
Nous sommes d'accord avec les consommateurs, même si nous pouvons regretter les différences de prix. Heureusement, il semble que la plupart des prix se situent autour de la moyenne, tandis que quelques exceptions sont gonflées. Nous parions que ceux-ci n'attireront pas votre attention!
– Disponible dans de nombreux styles et couleurs. – Haut rembourrage pour une bonne absorption des chocs. – Excellent confort.
– A tendance à perdre du rebond en raison d'un rembourrage important. – Les prix varient beaucoup selon le modèle et la taille.
2. Mizuno Wave Rider 21
Mizuno est sans aucun doute l'un des créateurs de chaussures de course les plus célèbres, et ce modèle en est la preuve. Il est adapté au pas neutre universel et convient donc à la plupart des gens. Il est extrêmement populaire et est disponible dans une large gamme de styles et de tailles, bien que malheureusement les prix varient considérablement. Elle présente un design classique mais résistant et sûr : tige synthétique, doublure textile sans couture et semelle en caoutchouc. A noter que la semelle a une excellente adhérence, bien qu'elle soit évidemment moins prononcée sur les surfaces glissantes. Aux dires des utilisateurs, l'ensemble est très agréable à porter, mais aussi et surtout très fiable, car beaucoup affirment avoir couru régulièrement pendant plusieurs années sans jamais que la sneaker perde de son éclat. Avec tous ces avantages, le modèle jouit d'une bonne réputation auprès des consommateurs. 80% d'entre eux ont donné la note la plus élevée avec une moyenne de 4,6/5. Certains clients notent qu'un peu de "grip" est nécessaire car ils doivent être portés et portés sur une période de temps pour s'adapter à la forme du pied et de la foulée. Alors si vos premiers pas ne sont pas forcément les plus confortables, c'est juste un moment gênant mais fugace qui passera.
– Excellente adhérence de la semelle – Excellent amorti jusqu'à 85 kg environ – Très agréable à porter
– Grandes différences de prix selon modèle et taille – Il faut les porter un certain temps pour qu'elles s'adaptent à votre morphologie.
3. Le Gel-Cumulus ASICS 21
Vous en avez assez des ampoules, des pieds serrés et des rebonds limités? Vous cherchez des chaussures de course confortables? Tant mieux, car ASICS Gel-Cumulus est la réponse parfaite à ce besoin.
Les clients mentionnent presque exclusivement les points positifs, mettant en avant à la fois le confort et la qualité des finitions. Aussi, heureusement, ces différences de prix ont un impact limité, puisqu'elles ne concernent que certains modèles. Sinon, le rapport qualité prix est indéniable, et même si l'amorti généreux de 29 mm alourdit la chaussure, il n'en demeure pas moins que le confort n'est jamais sacrifié. Un modèle très bien équilibré!
– Disponible en 4 coloris, avec un design méthodiquement travaillé. – Excellente durabilité, chaussures adaptées à la course sur des surfaces dures. – Le confort est au rendez-vous!
– Les prix peuvent varier considérablement selon le style et la taille.
Quatre. Nouvel équilibre 1080v8
Les utilisateurs ne taisent pas d'éloges, plus de 50% d'entre eux attribuent à ce modèle la note maximale. L'amorti du talon et le confort de la chaussure se distinguent. Un match parfait, sachant qu'un haut niveau d'amorti entraîne une augmentation du poids et donc éventuellement une sensation d'inconfort. Absolument pas, disent les consommateurs!
Si la diversité des prix était déjà un problème récurrent, ici elle l'est encore plus, atteignant 8 fois le prix du modèle le moins cher. Heureusement, encore une fois, ce ne sont là que quelques exceptions qui alourdissent la facture. Sinon, nous pouvons clairement voir la qualité de New Balance, à la fois en termes de diverses technologies intégrées et de qualité de construction globale.
– Il existe de nombreux types et tailles différents. – Excellent maintien grâce à la coupe personnalisée qui permet l'absence de coutures et au col en mousse moulée. – La semelle intercalaire Fresh Foam offre un amorti suffisant.
– Fourchette de prix trop large. – Léger manque d'adhérence sur sol mouillé.
5. La Asics Gel-Kayano 25
Nous avons déjà mentionné Asics dans notre classement, et voici un autre modèle très populaire. Il est disponible dans de nombreuses variantes, dans différents styles, dans différents coloris… mais aussi à différents prix. Même si les prix sont parfois très élevés, ils peuvent tout de même être attractifs pour moins de 100 euros. Et vu les grandes qualités des chaussures de running, ce serait une erreur de s'en passer! Elle allie performance et confort, ce dernier renforcé par une semelle intermédiaire Flytefoam. Cette semelle intermédiaire est conçue pour redonner à la chaussure sa forme d'origine après chaque pas, offrant soutien et confort tout au long de votre course. La semelle intermédiaire possède également des propriétés respirantes remarquables qui assurent une parfaite ventilation de la chaussure. Le fabricant trouve également un équilibre entre amorti et rebond avec la semelle intérieure Ortholite X-40. Bien que cela plaira à la plupart des consommateurs, certains consommateurs disent qu'ils préfèrent plus (beaucoup) d'amorti. Cependant, ils se disent majoritairement satisfaits des performances de la chaussure de running, étant donné que plus de 75% lui attribuent une note de 5/5 sur la plateforme d'achat dédiée. De manière générale, on met en avant son rapport qualité-prix pour la première gamme de prix, avec lequel Asics prouve une nouvelle fois sa compétence dans ce domaine.
– Choix impressionnant de styles, de couleurs et de tailles – Maintien parfait du pied – Semelle Flytefoam : confort et respirabilité – Équilibre entre amorti et rebond…
-… mais pour certains pas assez amorti – Le coût varie beaucoup selon les modèles
6. Nike Air Zoom Pegasus 36
Les consommateurs francophones étaient peu nombreux : nous nous sommes donc tournés vers ceux d'outre-Atlantique! Et ces derniers sont très satisfaits : bien qu'ils mettent en garde contre des coupes relativement faibles, ils insistent surtout sur le confort qu'ils procurent. Que vous marchiez ou couriez, ces chaussures de course sont à vous!
Les internautes ont presque tout dit sur le sujet. Pour notre part, nous sommes frappés par l'excellent équilibre entre amorti et poids, en gardant toujours le confort au premier plan. Un confort qui, on l'a vu, est la véritable raison d'être de ce modèle pour les consommateurs!
– Vous pouvez acheter ces chaussures en différentes couleurs et tailles. – Ils sont très confortables et offrent également un bon maintien.
– Les tailles sont relativement petites : prenez une taille au dessus!
sept. Brooks Glycérine 16
Le célèbre fabricant d'articles de sport Brooks présente ici un beau modèle avec plusieurs très beaux motifs. Il existe une large gamme de couleurs et de tailles, vous êtes donc sûr de trouver le vôtre! D'autant plus que son allure neutre et universelle touche la plupart des coureurs par rapport aux pronateurs et supinateurs. Côté composition, on est resté sur quelque chose de classique, même si la matière synthétique sort de la partie supérieure pour rejoindre la doublure, qui est en toile. Comme de nombreux clients le soulignent, il s'agit d'une chaussure de course sûre et résistante, adaptée à un entraînement modéré à intense.
Côté performance, la Glycerin 16 reprend les mêmes caractéristiques que la Mizuno Wave Rider 21, le modèle qui allie parfaitement confort et amorti. De nombreux clients commentent que la douleur au genou a disparu depuis qu'ils ont commencé à porter ces chaussures pour la course, les marathons, les semi-marathons…. Côté confort, elle bénéficie de l'amorti DNA Lofts, un choix malin qui ne compromet pas l'efficacité de la sneaker. Le fait que près de 80% des utilisateurs lui attribuent une note de 5/5 témoigne de la popularité de ce modèle, même si certains notent un petit manque de maintien sur les côtés. Pourtant, à ses yeux, tout est fiable, solide et efficace.
– Multiples variations de styles et de couleurs – Amorti DNA Lofts ultra confortable – Excellent amorti – Excellente durabilité
– Les prix varient beaucoup selon les modèles – Léger manque d'amorti latéral
8. Saucony Triomphe ISO 5
Ce modèle présente incontestablement un rapport qualité-prix très intéressant, surtout si l'on tient compte de l'attention manifeste portée à la qualité de fabrication, comme celle de la semelle.
– Disponible en différentes couleurs et styles. – Semelle de haute qualité conçue pour un entraînement de course intensif. – Amortissement important…
– Cependant, il y a un facteur peut-être trop important : le manque de rebond au basket.
9. ASICS GT-2000 7
Pour finir cette sélection, on retrouve une bonne paire d'ASICS, bien plus accessible que leurs consœurs. Bien que le style soit typiquement "classique", nous aurions aimé voir une plus grande variété d'options plutôt qu'un seul modèle.
– Un design travaillé et des coutures et finitions de qualité. – Les renforts assurent un maintien optimal du pied et de la cheville. – Chaussons rapides grâce à un excellent rebond…
-… Mais ensuite un léger manque d'amorti.
10. Salomon X Ultra 3 Prime GTX W
Il était quasiment certain qu'on retrouverait Salomon dans ce palmarès, et avec ce modèle on a été servi d'un point de vue qualitatif! Plus de 65% des consommateurs lui attribuent la note la plus élevée et en sont manifestement satisfaits.
Ils louent le confort et l'excellent maintien et se réjouissent de plusieurs innovations, comme la membrane Gore-Tex qui garde les pieds au sec en tout temps! Le seul reproche concerne la pointure de la chaussure, c'est-à-dire qu'il vaut mieux choisir une pointure supérieure à sa pointure habituelle.
Cette chaussure est sans doute la meilleure chaussure de course pour femme et il ne manque que le top 1. Mais qu'importe, car la qualité est là, et on apprécie surtout les caractéristiques conçues pour maintenir le confort et la respirabilité tout en améliorant le maintien.
Plus
– Disponible dans une variété de couleurs et de tailles. – L'armature Sensifit offre un excellent maintien. – Excellente adhérence grâce à la semelle Contagrip. – Excellente circulation de l'air grâce à la maille respirante et à la membrane Gore-Tex qui assure une imperméabilité totale.
mineurs
– Ils coupent relativement petit.
Comment choisir ses chaussures de running : caractéristiques, critères et marques :
Vous avez déjà découvert les meilleurs modèles, dont le rapport qualité prix ne laisse aucune place à la comparaison. Mais aussi bien pour le reste des modèles du marché, que pour choisir entre les modèles de notre comparatif, il est indispensable de connaître tous les critères d'achat! Pour cette raison, ce guide d'achat vous présentera les marques de chaussures de running, les critères à prendre en compte ou encore les avantages du produit lui-même.
Pourquoi préférer les chaussures de running?
Certains nouveaux arrivants peuvent être un peu méfiants et se demander à quoi sert une chaussure de course. En fait on peut parler d'avantages, car il y en a plusieurs! Par conséquent, un tel équipement offre:
– Adhérence parfaite au sol et rebond à chaque pas, pour une chaussure de running dynamique. – Un amorti qui dépend à la fois du poids du coureur et du terrain de course. – Confort : Les matières sont non seulement travaillées pour offrir un meilleur maintien et un ajustement parfait au pied, mais aussi pour permettre une respiration optimale. – Protection de la cheville, des articulations et du pied grâce à une stabilité constante sur différents terrains.
Dès lors, on comprend aisément pourquoi choisir ce type de matériel, que l'on peut à juste titre définir comme "adapté" à la course à pied. Cependant, il s'agit d'un terme générique car il existe également différents types de terrains, tels que les routes, les sentiers ou les forêts, et les pratiques de course à pied, telles que le trail running ou la course simple. Il est donc important de mieux comprendre votre pratique afin de savoir quelle est la meilleure chaussure de running, autrement dit la plus adaptée.
Quelle marque choisir pour une chaussure de running?
Il existe deux grands types de producteurs dans ce domaine : la distribution spécialisée et la distribution générale. Ces derniers produits sont généralement beaucoup moins chers, mais leur qualité laisse souvent à désirer et ils ne conviennent certainement pas à un entraînement de course à pied modéré à intensif.
Par conséquent, il vaut mieux se tourner vers des producteurs spécialisés – les fameuses "marques". Il ne s'agit pas ici de se contenter d'un nom, mais de lister les marques incontournables pour leur savoir-faire, leur expérience et leur professionnalisme dans leur domaine. On trouve donc :
– Adidas – Altra – Arcteryx – Asics – Brooks – Dynafit – Hoka One One – La Sportiva – New Balance – Nike – On-Running – Raidlight – Reebook – Salomon – Saucony – Under Armour
Ce sont les principales marques dont les produits se sont avérés de grande qualité. Cependant, cette liste ne se veut pas exhaustive. Alors si une marque inconnue vous attire, n'hésitez pas à faire quelques recherches en amont!
Quelques critères pour choisir des chaussures de running
Voyons maintenant les principaux critères que nous avons utilisés précédemment pour notre comparaison. Ce sont avant tout des critères techniques, mais aussi des critères liés à vos préférences personnelles pour trouver la meilleure chaussure de running, la plus adaptée.
Le type de foulée : universelle, supinatrice ou pronatrice.
Pour les débutants en course, ces termes peuvent sembler bien étranges, mais ils cachent de simples réalités. En effet, pour choisir ses chaussures de running, il faut déterminer son type de pas, car oui, on ne court pas tous de la même manière! Il existe trois grandes catégories de foulées de course qui se croisent avec l'attrition :
– Le pas universel implique tous les autres coureurs et consiste en une usure dans la partie médiane de l'avant-pied. – En seconde position on retrouve les pas en pronation, qui touchent environ 45% des coureurs. Cette fois, c'est sur le bord intérieur de l'avant-pied où la chaussure porte. – Enfin, les pas supinateurs ne concernent que 5% des coureurs. Dans ce cas, les chaussures s'usent sur tout l'avant-pied.
Pour déterminer votre foulée, rien de plus simple : regardez l'usure de vos chaussures actuelles!
Quelle taille de chaussure dois-je porter?
A chaque pas, le pied a tendance à avancer à l'intérieur de la chaussure, ce qui peut rapidement provoquer des crampes voire une compression excessive, pouvant entraîner des blessures. Pour déterminer la bonne taille de chaussure, vous devez vous fier autant que possible aux opinions des clients et des consommateurs. Sinon, c'est toujours une bonne idée de prendre une taille au-dessus de votre taille réelle. C'est d'autant plus vrai que les pieds gonflent facilement pendant la journée!
Amorti et poids
Bien que l'amortissement soit influencé par le type de terrain, il est principalement déterminé par le poids du cycliste. Plus il faut de rembourrage pour protéger le pied et les articulations à chaque pas, plus le coureur sera lourd.
Confort : toucher, respirabilité et poids
Une chaussure de running doit être suffisamment légère, entre 250 et 350 grammes, pour ne pas trop peser et être inconfortable à la longue. Pensez également à ce que vous voulez que vos chaussures ressentent : voulez-vous simplement que les chaussures ne se sentent pas ? Ou voulez-vous une meilleure suspension? Ou au contraire vous souhaitez une meilleure absorption des chocs? N'oubliez pas que plus d'amorti signifie également plus de poids, ce qui entraîne plus d'inconfort. Vous devez en tenir compte!
La pratique de la course à pied : distance et terrain
Définissez votre entraînement : combien de fois souhaitez-vous courir? Combien de kilomètres? Une activité modérée à intense peut nécessiter plus d'une paire de chaussures de course. Vous pourrez alterner les courses et réduire considérablement les risques de blessures!
En ce qui concerne le type de terrain, on pense généralement que courir sur la route nécessite plus d'amorti, tandis que les chaussures de course sur sentier peuvent être plus élastiques.
Fiabilité et qualité des coutures.
Vérifiez auprès des avis clients et/ou des tests si les coutures sont résistantes. Vérifiez également les coutures visibles ou d'autres raisons pour lesquelles vous pourriez vous blesser en courant.
Design : styles et couleurs.
Il n'y a pas grand-chose à deviner ici, car c'est une question très personnelle! Cependant, il faut savoir que les modèles ne se déclinent pas uniquement en chaussures de running pour femme ou homme, mais aussi dans différents styles, imprimés, coloris… Bref, de nombreuses options s'offrent à vous en matière de design, alors n'hésitez pas ne négligez pas cet aspect!